Du bist auf der Suche nach einer spannenden Sportart, die du zu jeder Jahreszeit machen kannst? Dann bist du hier im FEZ genau richtig!
Unsere Aqua-Fitness-Kurse eignen sich für jede*n, egal wie fit du bist, ob du trainiert oder ob du Sporteinsteiger*in bist. Hauptsache du willst dich so richtig im Wasser auspowern. Am wichtigsten ist allerdings, dass du beim Sport Spaß an der Bewegung hast. Denn das wird hier ganz großgeschrieben!
Aqua-Fitness ist ein besonders gelenk- und wirbelsäulenschonender Sport. Die Kondition wird gesteigert und der Muskelaufbau gefördert. Trotz der hohen Intensität wirst du selten "Muskelkater" bekommen, da deine Muskulatur bei jeder Bewegung durch das Wasser massiert und gestrafft wird.
Das Ganzkörpertraining wird durch den Einsatz verschiedener Geräte vielfältig, so dass nie Langeweile aufkommen wird. Deine Kraftausdauer wird verbessert und die "kleinen" überflüssigen Pfunde können sogar purzeln.
Das Aquafitness Training wird von erfahrenen Trainer*innen mit rhythmischer Musik unterstützt, was noch mehr Spaß an der Bewegung bringt.
Neu: Unsere Aquafitnesskurse sind zertifiziert nach § 20 SGB V.
Unsere Kurse:
Montagskurse
Kurs 1: 19:00 - 19:50 Uhr | Kurs 2: 20:00 - 20:50 Uhr
Kurstage: 15. + 22. + 29. Juni / 06. Juli / 31. August / 07. + 14. + 21. + 28. September / 05. + 12. Oktober / 02. November 2026
nächster Kursstart: 16. November 2026
Kurstage: 16. + 23. + 30. November / 07. + 14. Dezember 2026 / 04. + 11. + 18. + 25. Januar / 08. + 15. + 22. Februar 2027
Vorverkaufsstart: 05. Oktober, 10 Uhr
Donnerstagskurse
Kurs 4: 17:00 - 17:50 Uhr | Kurs 5: 18:00 - 18:50 Uhr | Kurs 6: 19:00 - 19:50 Uhr | Kurs 7: 20:00 - 20:50 Uhr
Kurstage: 11. + 18. + 25. Juni / 02. Juli / 03. + 10. + 17. + 24. September / 01. + 08 . + 15. Oktober / 05. November 2026
nächster Kursstart: 19. November 2026
Kurstage: 19. + 26. November / 03. + 10. + 17. Dezember 2026 / 07. + 14. + 21. + 28. Januar / 11. + 18. + 25. Februar 2027
Vorverkaufsstart: 03. September, 10 Uhr
Freitagskurse
Kurs 8: 11:45 - 12:35 Uhr | Kurs 9: 12:45 - 13:35 Uhr | Kurs 10: 13:45 - 14:35 Uhr
Kurstage: 19. + 26. Juni / 03. Juli / 04. + 11. + 18. + 25. September / 02. + 09. + 16. Oktober / 06. + 13. November
nächster Kursstart: 27. November 2026
Kursstage: 27. November / 04. + 11. + 18. Dezember 2026 / 08. + 15. + 22. + 29. Januar / 12. + 19. + 26. Februar / 05. März 2027
Vorverkaufsstart: 04. September 2026, 10 Uhr
Der Kurspreis gilt für 12 Kursstunden a' 50 Minuten inkl. Eintritt
Die Schwimmhallennutzung vor und nach dem Kurs ist nicht inbegriffen.
Stornierungen und Teilstornierungen sind ausgeschlossen.
Änderungen vorbehalten